عدم انتصاب – يُعدّ عدم الانتصاب أو ضعف الانتصاب Erectile Dysfunction (ED) من أكثر المشكلات الجنسية شيوعًا لدى الرجال، وقد يعاني منها الشباب والرجال بعد الأربعين على حدٍّ سواء. وهي مشكلة قد تكون مؤقتة أو مستمرة، وقد تؤثر على الثقة بالنفس، العلاقة الزوجية، والصحة النفسية للرجل بشكل كبير.
في هذا المقال نستعرض بشكل علمي مبسّط:
✔ أسباب عدم الانتصاب
✔ كيف يشخص الطبيب الحالة
✔ أنواع العلاج المتاحة
✔ الفرق بين الضعف النفسي والعضوي
✔ أفضل طرق الوقاية
✔ متى يجب زيارة طبيب الذكورة؟
ما هو عدم انتصاب؟
عدم الانتصاب هو العجز عن الوصول إلى انتصاب كافٍ أو الحفاظ عليه لمدة تسمح بإتمام العلاقة الجنسية بشكل طبيعي.
قد يحدث الانتصاب أحيانًا ويختفي أحيانًا أخرى، أو قد يتوقف تمامًا.
وهو ليس مرضًا واحدًا، بل نتيجة لمجموعة من العوامل الجسدية أو النفسية أو الهرمونية.
أسباب عدم انتصاب
تنقسم الأسباب إلى 3 أنواع رئيسية:
- أسباب عضوية (جسدية)
- أسباب نفسية
- أسباب مرتبطة بنمط الحياة والعادات اليومية
نستعرضها بالتفصيل:
أولًا: الأسباب العضوية عدم انتصاب
1. ضعف الدورة الدموية
القضيب يعتمد على تدفق الدم ليحدث الانتصاب، وبالتالي أي مشكلة في الأوعية الدموية تؤثر عليه مثل:
- تصلب الشرايين
- ارتفاع الكوليسترول
- ارتفاع ضغط الدم
- أمراض القلب
- السكري (أكثر سبب شائع بين الرجال)
60% من حالات ضعف الانتصاب سببها مشاكل في الأوعية الدموية.
2. السكر
السكري من أخطر الأسباب، لأنه يؤثر على:
- الأعصاب المسؤولة عن الانتصاب
- الأوعية الدموية
- الهرمونات
أكثر من 50% من الرجال مرضى السكر يعانون من درجات مختلفة من عدم الانتصاب.
3. انخفاض هرمون الذكورة (التستوستيرون)
انخفاض التستوستيرون يؤدي إلى:
- ضعف الانتصاب
- ضعف الرغبة
- ضعف القوة العضلية
- زيادة دهون البطن
ويزداد بعد سن الأربعين ومع السمنة وعدم الحركة.
4. السمنة ودهون البطن
الدهون الزائدة تزيد مادة تحول التستوستيرون إلى أستروجين، مما يؤدي إلى ضعف جنسي واضح.
5. الأمراض العصبية
مثل:
- التصلب المتعدد
- إصابات الحبل الشوكي
- عمليات العمود الفقري
- التهاب الأعصاب بسبب السكري
6. مشاكل البروستاتا
التهابات البروستاتا أو تضخمها قد تسبب:
- ألم
- حرقان
- قلة الانتصاب
- سرعة القذف أحيانًا
7. الأدوية
بعض الأدوية تسبب ضعف الانتصاب مثل:
- أدوية الضغط
- مضادات الاكتئاب
- أدوية البروستاتا
- بعض المسكنات
- أدوية القلب
8. التدخين
من أكثر أسباب ضعف الانتصاب بين الشباب.
يسبّب:
- تضييق الشرايين
- ضعف ضخ الدم للقضيب
ثانيًا: الأسباب النفسية لعدم الانتصاب
تشمل:
- التوتر والقلق
- الخوف من الفشل
- الضغط العصبي
- الاكتئاب
- مشاكل زوجية
- إرهاق مستمر أو قلة النوم
آخر دليل أنك سليم نفسيًا:
وجود انتصاب صباحي أو انتصاب أثناء النوم.
ثالثًا: أسباب تتعلق بنمط الحياة
- السهر
- قلة الرياضة
- سوء التغذية
- إدمان الإباحية
- كثرة العادة السرية
- الجفاف وعدم شرب المياه
- نقص فيتامين د
كل هذه العوامل تضعف الهرمونات والدورة الدموية.
أعراض عدم الانتصاب
- صعوبة الوصول للانتصاب
- فقدان الانتصاب سريعًا
- ضعف القوة أثناء العلاقة
- قلة الرغبة الجنسية
- غياب الانتصاب الصباحي
- توتر وخوف من الأداء
كيف يشخص الطبيب الحالة؟
يقوم طبيب الذكورة بالتالي:
1. التاريخ المرضي
يسأل عن:
- بداية المشكلة
- نمط الحياة
- أدوية يأخذها المريض
- وجود مرض السكر أو الضغط
2. فحوصات الدم
- التستوستيرون
- الغدة الدرقية
- السكر التراكمي
- الدهون
- وظائف الكبد والكلى
- فيتامين D
3. أشعة دوبلر للقضيب
أفضل فحص لتقييم:
- تدفق الدم
- الشرايين
- الأوردة
- إذا المشكلة نفسية أو عضوية
4. تقييم نفسي إذا لزم الأمر
علاج عدم الانتصاب: أسرع وأفضل طرق العلاج
يعتمد العلاج على السبب الحقيقي. نبدأ دائمًا بالأسباب البسيطة ثم ننتقل للأقوى.
1. أدوية تحسين الانتصاب
أشهرها:
- الفياجرا (سيلدينافيل)
- سياليس (تادالافيل)
- ليفيترا (فاردينافيل)
مميزاتها:
- نتائج سريعة
- آمنة إذا كانت تحت إشراف طبي
- تحسن الانتصاب بنسبة 70–90%
في حالات الضعف الشديد:
يستخدم الطبيب تركيبات أقوى مثل:
- تادالافيل يومي
- حقن القضيب (ICI)
2. علاج الهرمونات
إذا كان السبب انخفاض التستوستيرون:
- قد يصف الطبيب علاج هرموني
- أو حقن
- أو لصقات
- أو جيل موضعي
يتم تحت متابعة صارمة حتى لا يسبب أعراض جانبية.
3. علاج مشاكل البروستاتا
علاج الالتهابات أو تضخم البروستاتا يحسّن الانتصاب بشكل مباشر.
4. علاج السكر والضغط والكوليسترول
استقرار السكر وحده يحسّن الانتصاب بنسبة 40–60%.
5. جلسات صدمات كهربائية (Shockwave Therapy)
أحد أقوى العلاجات الحديثة:
- تحفز نمو أوعية دموية جديدة
- تحسن تدفق الدم
- تعطي نتائج ثابتة بعد 6 جلسات
مناسبة للرجال الذين لا يستجيبون للأدوية.
6. الإقلاع عن التدخين
قد يحسن الانتصاب بنسبة تصل إلى 80%.
7. خسارة الوزن
خسارة 10 كجم فقط قد تعيد التستوستيرون لمستواه الطبيعي.
8. علاج نفسي أو سلوكي
في حالات:
- الخوف من الفشل
- التوتر
- ضعف الثقة
- إدمان الإباحية
9. الجراحة (آخر حل عند الفشل التام)
زرع دعامة للانتصاب، وتُعتبر ناجحة بنسبة 100%، لكنها تُستخدم فقط عند فشل كل العلاجات الأخرى.
متى يجب زيارة طبيب ذكورة فورًا؟
- إذا استمر عدم الانتصاب أكثر من 3 أشهر
- إذا لم يحدث انتصاب صباحي
- إذا كان الرجل مصابًا بالسكري
- إذا كان العمر فوق 40 عامًا
- إذا حدث ضعف فجأة
- إذا ظهرت مشكلة في الرغبة الجنسية
- إذا كان هناك ألم أو انحناء في القضيب
كلما بدأ العلاج مبكرًا، كانت النتائج أفضل.
نصائح يومية لتحسين الانتصاب طبيعيًا
- مارس المشي 30 دقيقة يوميًا
- اشرب 2–3 لتر ماء
- قلّل الدهون والسكريات
- تناول اللوز، الجوز، الزيتون، السلمون
- نام 7–8 ساعات
- توقف عن التدخين
- مارس تمارين الحوض (كيجل)
عدم الانتصاب مشكلة شائعة جدًا، لكنها قابلة للعلاج بنسبة تزيد عن 95% إذا تمّ تحديد السبب الصحيح.
العلاجات الحديثة مثل أدوية الانتصاب، تنظيم الهرمونات، علاج البروستاتا، جلسات الشوك ويف، والإقلاع عن التدخين — كلها حلول فعالة تُعيد للرجل قدرته الجنسية وثقته بنفسه.
ما هي عيادات الدكتور حسن الفكهاني؟ كيف يمكن التواصل مع الدكتور حسن الفكهاني؟
- عيادة المنيا: شارع طه حسين في أبراج الجامعة بجوار فودافون. رقم هاتف عيادة المنيا 01140601441
- عيادة المهندسين: شارع محي الدين أبو العز أمام بوابة نادي الصيد. رقم هاتف عيادة المهندسين 01227448383
- عيادة ملوي: 14 شارع عاطف بركات- أعلى صيدليه د. جوزيف فتحي. رقم هاتف عيادة ملوي 01110154153
- عيادة pearl clinic: 966548668080+
- عيادات 8Point: 96599767274+
يعتبر الدكتور حسن الفكهاني أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية بكلية طب المنيا من أفضل الأطباء في مصر في علاج مشكلة مدة القذف السريع والرد على جميع تساؤلات المريض حول هذه المشكلة وتطبيق أفضل طرق العلاج التي تناسب كل حالة حسب حالة المريض
يمكنكم التواصل مع عيادة الدكتور حسن الفكهاني عن طريق الحجز والاستعلام بالاتصال على الرقم التالي:
القاهرة: 00201227448383
المنيا: 01140601441
أو لمزيد من المعلومات قم بزيارة حسابات التواصل الاجتماعي التالية:
http://www.facebook.com/fakahanyclinic
http://www.instagram.com/fakahanyclinic
